סדנת יוגה - אלהיוגה
סדנה של שעה. טכניקה להרגעת שטף המחשבות, הרגשות וה-”תנודות” המאפיינים את הפעילות המנטלית שלנו כבני אדם. בטקסט “יוגה-סוטרה”, מוגדרת היוגה כגישה לשינוי תודעתי, הדרך להשקטת תנודות התודעה. משפט זה מגלם בתוכו את תכלית היוגה. תורת היוגה מאמינה שהגוף והנפש הם מכלול אחד ומכאן מגיעה המילה “יוגה” שפירושה בסנסקריט הוא איחוד. איחוד בין הגוף לנפש ובין הנפש לרוח.
כתובת: מבנה 4, מתחם נמל תל-אביב 6350633
טלפון: 03-5444881
שעות פעילות: בתיאום מראש